Korisnik:
Šifra:
 
Korpa

Korpa | 0 RSD

Upper line
Kategorije Dečije sobice Pogledajte kataloge Prva kupovina
Savetovaliste

Med je sladak, med je zdrav

Me?u darovima koje priroda nudi eoveku, peelinjim proizvodima, a pre svega medu, odvajkada pripada poeasno mesto

 

Blagotvorno dejstvo meda na deeji organizam poznato je mnogima, ali praktienih saveta o pravilnoj upotrebi nikada nije dovoljno. Deca koja u hrani redovno dobijaju med, znatno su otpornija prema mnogim bolestima.

Zajedno sa bioaktivnim materijama iz lekovitog bilja, svežeg voaa i povraa, oligomineralnih voda i drugih prirodnih izvora, med predstavlja riznicu profilaktieko-lekovitih sastojaka koji se eoveku nude kao nezamenljivi darovi prirode i prijatelji, pre svih, deejeg zdravlja.

Moglo bi se zato s pravom reai da medicinsko peelarstvo i apipreventiva tek najavljuju svoje pravo doba.

 

O medu za decu

 

Med je prirodna hrana, tj. složen prirodni proizvod, prijatnog mirisa i ukusa. Sadrži proste šeaere, vitamine, minerale, enzime i deluje pozitivno na apetit i peristaltiku.

Deci treba davati med umesto šeaera.

Zbog moguanosti pojave alergije, istina retko, potrebna je opreznost pri uvo?enju u jelovnik dece, posebno iz porodica sa alimentarnim alergijama. Zbog toga se med daje odojeetu tek posle devetog meseca starosti, kaže zvaniean stav jedne grupe nauenika, ne daje se u prvoj godini života, zvaniean je stav nauenika  kod nas.

A evo šta kažu lekari širom sveta, oni koji se bave peelinjim proizvodima kao hranom i kao lekom.

Doktor Lutingen, pedijatar iz Njujorka, preporueuje med za ishranu odojeadi jer on ne izaziva acidozu, brzo se resorbuje u tankom crevu i spreeava alkoholnu fermentaciju, a njegove slobodne kiseline potpomažu “usisavanje” masnoaa.

Knot je utvrdio da med koji se dodaje deejoj hrani pomaže brzom iskorišaavanju kalcijuma. Poznati pedijatar dr Kobi, ugledni nauenik iz Pariza, preporueuje da se deci ne stavlja fabrieki šeaer u mleko, vea iskljueivo med. “Dobro prokuvajte mleko”, savetuje dr Kobi, “i kada se rashladi, ne suviše, tada ga zasladite medom. Time deejem organizmu dajete ugljene hidrate,  vitamine, mineralne materije i gvož?e. Dr Kobijeva metoda “rege­neracije mleka” uspešno se primenjuje u sanatorijumu Amden u Švajcarskoj.

Uopšteno uzevši, med je za decu idealna slatka hrana. S obzirom na to da je lako probavljiv i sladak, malo je dece koja ga ne prihvataju.

Veliki znaeaj meda za normalan razvoj deejeg organizma utvr?en je kako empirijskim, tako i naueno-eksperimentalnim putem. Savremene hemijske i biološke analize meda pokazuju da povoljna kombinacija hranljivih materija u njemu ne optereauje i ne angažuje probavni sistem deejeg organizma dodatnom preradom. Za decu med predstavlja gotovu hranu koja se 100% iskorišaava u organizmu i ukljueuje u njegove životne funkcije.

 

Kada i kako uvesti med u ishranu deteta

 

Na osnovu svog dugogodišnjeg iskustva u ishrani dece, o medu kao namirnici rekla bih sledeae: posle majeinog mleka, koje je svakako najidealnija hrana za odojee, med je sigurno jedini prirodni zasla?ivae, kako za decu  tako i za odrasle. Potrebno je da postupamo pravilno i strpljivo.

Da li bebe smeju da se slade medom?

Med je rizieno dati odojeetu pre 12 meseci starosti.  Ukoliko želite, treba  ispuniti sledeae uslove:

1. Odojee nema izraženu alergijsku manifestaciju (ekcem- atopijski dermatit, alergiju na proteine kravljeg mleka, ili alergiju na neku drugu hranu).

2. Nema alergijskih reakcija na med, ili neku drugu hranu u porodici.

3. Može se uzeti iskljueivo prirodni (nektarski) med – bagremov.

4. Med mora biti zdravstveno bezbedan (proizvo?ae poseduje potvrdu o zdravstvenoj ispravnosti meda – obavezna mikrobiološka analiza).

5. Dnevna kolieina meda je 1g/kg TM - podeljeno u dva obroka.

6. Uvodi se u ishranu tako što se poeinje sa 1/4 kašieice meda, uvek rastvorenog u teenosti (voda, eaj, sok, voana kaša...). Nakon prvog davanja, saeekati eetiri dana. Ukoliko nema znakova nepodnošljivosti (osip, svrab, povraaanje, proliv), nastaviti sa postepenim poveaanjem, tako da se tokom dve nedelje unese dozvoljena dnevna kolieina. Tek nakon toga može se davati svakog dana.

Ukoliko se bilo kad pojave znaci nepodnošljivosti, prekinuti uzimanje i javiti se pedijatru.

dve godine a još nije probalo med, postupite na isti naein kao što je savetovano za ishranu odojeeta. Naravno, starije dete je teže, pa ae dnevna kolieina meda biti veaa, shodno preporuci 1g/kg TM.

Ako je dete starije od dve godine, pri izboru vrste meda ne morate se ogranieiti samo na bagremov med, iako ga deca najradije prihvataju. Detetu se može ponuditi i livadski med.

Kulinarske veštine o upotrebi meda za stariju decu svakako su mnogo maštovitije i raznovrsnije.  Setite se samo medenih kolaea, kohova i drugih zdravih poslastica sa medom, koji uz mleko, limunadu ili biljni eaj, mogu biti odliena užina za decu. Med je hrana i lek samo ako se konzumira u prirodnom obliku, tj. ako nije termieki obra?ivan.

Poštovani roditelji, dajte vašoj deci med, pravilno i redovno. Sigurno ae biti zdravija, veselija i mirno ae spavati.

Bottom line